El botón de pausa
por Chema Montes
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Vivimos con prisa. Siempre con algo pendiente, siempre con la sensación de que no llegamos. Y cuando por fin paramos, lo hacemos con el móvil en la mano.
¿Y si el problema no es el tiempo, sino cómo lo vivimos?
Este libro nace desde el proceso, no desde la perfección. Escrito como un diario, recoge pensamientos, dudas y aprendizajes sobre algo que todos hacemos y casi nadie nombra: dejar lo importante para después mientras sobrevivimos al día a día.
Aquí no encontrarás teorías complicadas, sino historias reales, casos de consulta y preguntas que te invitan a mirar hacia dentro. Con la compañía, entre otros, de Nietzsche, Viktor Frankl, Stan Lee, Joan Didion y hasta Dori (la de Buscando a Nemo).
Porque a veces, lo único que necesitas no es hacer más, sino parar a escucharte.
Acerca del Autor
Chema Montes
Sobre Chema
Llevo más de 20 años ayudando a mis clientes a transformarse en las personas que quieren ser.
Más seguras, fuertes y conectadas consigo mismas y con su entorno. Capaces de encarar los problemas sin bloquearse ni hundirse.
Personas, solas o en pareja, que tienen la valentía de dar un paso al que no estamos acostumbrados. Que saben que el camino puede ser largo, pero que con mi ayuda y su voluntad avanzarán hacia sus objetivos y conseguirán otros que ni se habían planteado.
Psicólogo Colegiado CV08683 con consulta en el Grao de Castellón.
